月经血来的少该怎么做
2019-06-15 4人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：上个月11号来月经的时候吃凉的辣的来着第四天月经就没了，这个月12号来的昨天晚上就没多少血了，以前没这样过，用吃药什么的么，最近在减肥早晚个一杯奶昔多喝水就不吃饭，就中午一顿饭，然后感觉恶心，还是说减肥导致的，上个月23号开始减的，怎么才能让血来的多些
满意答案
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- 杜亚文 副主任护师
- 咨询：2727人
病情分析：
建议到妇科检查明确具体原因，另外节食减肥容易引起低血压、低血糖等不良症状，长期如此还容易导致营养不良、电解质紊乱、内分泌失调等。减肥不等于节食，而是要在平时养成良好的生活习惯，合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食品和甜食，拒绝零食、饮料和速食食品，规律饮食，三餐定时定量，避免暴饮暴食，均衡营养，避免挑食，避免过度睡眠和睡前加餐，同时适当增加体育锻炼。
那恶心也是减肥导致的么，我妈妈也在跟着减她好像没有这种情况
也有可能，但也与个人体质有关，不是绝对的
其他答案 (3)
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- 陶俊玲 主管护师
- 咨询：24007人
病情分析：
你好，你说的情况考虑与食冷饮，减肥都有关系的。积极调理就会好的。
指导意见：
建议制定一个科学的减肥方法。吃饭七八分饱，少吃肉食零食。坚持每天早晚锻炼身体。多吃新鲜水果蔬菜
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- 郑楚云 护师
- 咨询：34075人
病情分析：
考虑你目前这种情况有可能是因为减肥所造成的，内分泌紊乱。
指导意见：
建议你目前最好是能够恢复正常的饮食，恢复正常饮食两个月后，如果还没办法正常的话再做调经处理。
我妈妈也有跟着减，她好像没有这种情况
每个人的体质是不同的，所以，即使做了同样的事情反应也是不一样的。
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- 赵峰琴 护师
- 咨询：36528人
病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况考虑是过度减肥导致的月经不调。
指导意见：
建议你恢复正常饮食，保证营养均衡全面，注意生活规律，按时作息，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，有利于月经的稳定。
我妈妈也有跟着减她好像没有这种情况
女孩正处于青春发育期，内分泌激素还不稳定，月经容易受饮食，情绪，环境等方面的影响。
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