一天中什么时候吃番茄最好

病情分析：
番茄在一天中什么时候吃都是可以的，但是尽量别空腹吃，尽量别早上吃。

指导意见：
建议中午或者晚上吃，尽量还是少吃多运动，也不能完全通过节食的方法来减肥。

病情分析：
你好，根据以上描述，皮肤比较黑想美白，想问一下番茄什么时候吃效果最好。番茄是能够帮助补充大量维生素C，抑制黑色素沉着，瘦身美白。

指导意见：
建议，夏季是番茄的生长季，夏天多吃番茄营养价值高，一般是在饭后半小时左右吃番茄最好。