每月来大姨妈的时候会很不舒服

病情分析：
根据您上传的资料，来月经时身体会不舒服，出现头晕怕冷，疼痛的症状，一般考虑是经期综合症，也就是血伤风。如果恶心呕吐比较明显，可以口服止吐药物，例如吗丁啉，腹痛明显可以口服止痛药物，例如双氯芬酸钠，一定要餐后服用。月经期间注意保暖，避免受凉，避免进食生冷辛辣刺激性食物。可以到中医门诊，根据舌苔脉象辨证施治，开具中药方剂进行综合的调理。

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是月经期间，身体抵抗力差出现的症状。

指导意见：
建议你可以平时注意饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及含蛋白质高的食物，增加身体抵抗力，注意保暖，以免受凉，多休息。