躺一会儿起来后就眼花头晕

病情分析：
你好，根据你的描述你这种情况可能是体位性低血压、低血糖或贫血引起头晕、眼花。平时注意饮食要有规律，适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸,维生素B12，维生素C等的食物,新鲜蔬菜、水果。平时改变体位不要太急，还要避免过度劳累和熬夜，保证睡眠时间，适当的运动。必要时去医院检查诊治，愿你健康。

病情分析：
你好，根据你的描述，是不是站起来的速度过快了，体位性低血压引起的，可以测量一下血压，休息一会看能否缓解，建议你到医院做个血检，血常规，血糖看有无贫血，低血糖。日常生活中蹲着，躺着等站起来时一定要缓慢，不易过快，以免引起头晕眼黑等不适。

病情分析：
你这种情况考虑是体位性低血压，又叫直立性脱虚，是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的脑供血不足引起的低血压。建议以后起身的时候慢一点，坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。

病情分析：
你好，这个考虑和贫血或者是低血压有关系。进一步检查看看，一般测测血压，看看血常规。

指导意见：
可以医院查个血压和心电图检查若检查均正常的话那请不必过度焦虑平时注意保证充足的睡眠良好的生活习惯适当的运动.平时加强营养即可.