晚上总是紧张心慌，睡不着
2019-06-15 1人回答
性别：女年龄：12岁
健康咨询描述：晚上总是紧张心慌睡不着，只要一想心慌它就马上心慌起来了
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
指导意见：
你好：您的情况考虑是由于过度精神紧张引起的，但最好是做个动态心电图排除心脏方面的问题，平日规律作息时间，注意劳逸结合，不要熬夜，睡前热水泡脚，听一些舒缓的音乐缓解紧张情绪，可以服用谷维素调理一下，祝健康！
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2023-01-02 06:35
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