身高155体重124斤，想减肥
2019-06-15 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：生了二宝一直瘦不下来，一个月晚饭不吃跳操30分钟都才瘦3斤怎么回事？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
目前出现体重120多斤，想减肥的话还是建议在晚餐尽量少吃主食，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果！目前还是建议加大运动量，减肥的过程，需要坚持建议坚持住。
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2023-01-04 10:29
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