不知道是不是湿热和湿寒

病情分析：
按照你的症状表现和舌质舌若，你应该是湿热蕴结，不是寒症。但是腰酸背疼，四肢无力又是脾肾虚的症状。可以用中药调理。若用中成药，可以用同仁堂的祛湿热丸试试。

病情分析：
你好，从舌苔上看是属于湿热的，一般口干口苦，白带发黄，多考虑是肝胆湿热。舌两边有齿轮，那是体内有湿的表现，舌苔有点发黄，那就是体内有热，所以这种情况属于湿热。

指导意见：
建议你平时饮食上要清淡饮食，少食辛辣刺激食物，多喝水，可以口服点龙胆泻肝丸进行治疗。