2019-06-16 3人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:收腹时看上去腹部凸起来,请问医生这是正常的吗,。?。
满意答案
病情分析:
你好,没有什么大问题,是因为肥胖引起的,建议减肥,采用适当节制饮食,结合多运动锻炼的健康减肥方法。在饮食方面,以高蛋白,高维生素,低脂,低热量,低糖饮食为主,少量多餐,规律饮食,避免暴饮暴食。运动方面多做有氧运动,例如,慢跑,游泳,瑜伽,球类运动等等。
其他答案 (2)
病情分析:
收腹的时候,出现腹部的凸起这种情况是正常的,图片上是没有异常的。
指导意见:
建议尽量平时要挺胸收腹,这个可以提升个人的气质,多进行运动锻炼,让自身的肌肉更加赚
病情分析:
你好,根据你的描述,做收腹动作时上腹部凸起来,这是正常现象。不必担心。
指导意见:
你好,其实这是正常现象,不必太担心了,建议你加强运动,增加锻炼,每天要合理饮食,保证充足的睡眠,保持心情愉快。