2019-06-16 3人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:腹直肌分离要动手术吗。还有要怎么样检查自己腹直肌分离在几指。生小孩二年半了一直都没回去
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病情分析:
您好!根据您所描述的情况,生小孩二年半了一直都没回去,腹直肌分离严重吗?建议您最好去医院检查一下,确认是否腹直肌分离及程度。在专业医生的指导下进行正确的康复锻炼。
一般超过两指宽,自行恢复的可能性就比较小,可以用腹带结合锻炼,用治疗仪协助恢复,如果分离宽度超过三指,产后1到2年仍不能恢复缩小的应考虑进行手术治疗。祝您健康!
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病情分析:
你好,腹直肌分离自查方法:仰卧,两腿弯曲。露出腹部,左手在头后支撑,右手食指和中指并拢,垂直探入腹部,身体放松。然后将上身抬起,感觉到两侧腹肌向中间挤压手指产后腹直肌分离不是很严重的话,可以通过腹肌锻炼的方法促进恢复,常见的方法有核心收缩、坐姿收缩、靠墙俯卧撑、靠墙静蹲。
病情分析:
生孩子,尤其是自然分娩,腹直肌都会有分离的,通过怎样的锻炼也不会回到从前
指导意见:
如果想知道自己腹直肌分离的情况,建议还是去医院不要自己在家检查,毕竟自己不是专业的医生