勃起时间不够持久，，

病情分析：
你好，对于你阴茎勃起不能坚持持久的状况，首先你不要有手淫的不良习惯，性生活不要过频。生活起居要有规律，不要熬夜，注重睡眠。饮食清淡，戒烟酒。日常生活工作压力不要过大，精神不要高度紧张。在饮食上还可以多吃些牡蛎，韭菜，牛羊肉等。还要经常到户外活动，加强自身锻炼，增强体质。逐渐调节一下，看症状是否能得到改善。必要时可以到正规的医院男性科去诊治。祝你身体健康。

病情分析：
根据你介绍的情况，你还属于是性功能障碍，主要是勃起障碍，与你性生活中间有停顿有关系。

指导意见：
在阴茎勃起后，插入阴道，应该不停的进行抽动，完成性生活，达到高潮射精。中间有停顿，往往会造成阴茎变软，不能继续进行性生活。这也是常见的现象。