2019-06-17 5人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:为什么我长这么大还不懂事,脑子空空的,怎么办,好呢,很容易害怕
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病情分析:
你好,你说的不懂事是指什么方面呢?脑子空空,容易害怕可能是有些恐惧情绪,建议多跟家人朋友沟通一下,释放一下自己的情绪,必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询,跟咨询师互动,可以更好的帮到你
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,自己现在21岁还不懂事,可能是平时过于依靠家人,自己没有自信心和主见,建议平时多户外参加集体活动,选择自己喜欢的事情去做,尽快找到合适自己的工作,需要振作精神,有自信心和奋斗目标,学会自我调节自己心态,勇敢向自己目标奋斗。
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,自己感觉脑子空空的,很容易害怕,出现这些情况可能和自己成长经历以及家庭环境影响有关系,建议平时多户外参加集体活动,多和家人朋友沟通交流,需要有自信心和奋斗目标,勇敢去面对现实问题。
病情分析:
考虑你目前这种情况有可能是自身的安全感不足,当一个种安全感不足的时候,就容易出现焦虑,害怕。
指导意见:
建议目前这种情况最好是能够对自己的安全感进行添加,安全感的主要来源是通过陪伴,多看一些正能量的书,强大自己的内在。多去感受,站在不同的位置去感受。
病情分析:
你好。看了你的描述,看样子你是一个上进的孩子,你的情况考虑可能与你的家庭成长环境,你的经历,你的个性等因素都有关系。
指导意见:
建议今后首先要多看书学习,充实自己的头脑。多与人沟通交流,凡事都问个为什么。多向身边的人学习。主动承担并参与家庭的大事小情。对于害怕的事情要多面对,而不是逃避,慢慢就会好的。