2019-06-17 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:大约十天前喂奶后突然睡不着,后来服用谷维素和维生素B1调整过来了。昨天又睡不着了,现在玩手机转移注意力后十分困,上床放下手机又睡不着
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病情分析: 从以上情况开始分析,表现为曾经因为哺乳而出现睡眠不佳,曾口服谷维素片等改善病情,现在虽然有通过转移注意力等方式尝试改善睡眠但仍然无法明显有效,建议可以接受心理治疗,常用的比如松弛治疗
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