2019-06-17 3人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:怀孕补钙补几个月最好?听别人说钙补多了孩子头硬不好生,补钙最好要补几个月?
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病情分析:
妊娠晚期孕妇体内30克的钙储存在胎儿体内,其余大部分钙储存在孕妇骨骼中,可以随时参与胎儿生长发育,因此,在我国,建议自怀孕16周起每日摄入钙1000毫克,与孕晚期增至1500毫克,牛奶和奶制品中的钙容易被吸收,应该多饮用
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病情分析:
一般建议在怀孕中期可适当补钙,就是怀孕四个月以后可以吃钙片儿,如果身体没有缺钙的症状补两三个月就可以了。
指导意见:
主要还是从饮食上多增加营养,多吃蔬菜水果,粗细粮搭配,荤素搭配,这样营养更均衡。
病情分析:
你好,每个人的情况都是不一样的有的补到生产有的则就不需要补,如果没有缺钙可以断断续续补点。
指导意见:
建议可以喝牛奶大骨头汤都有补钙作用,孕期要加强营养多吃水果蔬菜可以补充维生素还对宝宝皮肤好。