啪啪之后肚子疼腰疼肚子一阵阵的疼

病情分析：
这种情况，只要你们用力过大了导致，而且用力不大时也可能是时间过长，早上的这种腰部肌肉疲劳，所以会出现这种情况。

指导意见：
可以吃点滑雪花鱼的药物，或者是干脆歇两天都可以，也可以是中医的理疗按摩，针灸热敷都可以的。

病情分析：
你说的情况，考虑可能是急性肠胃炎引起的肚子疼痛不适，

指导意见：
建议你不要吃辛辣生冷刺激性食物，可以口服肠炎宁胶囊，必要时去医院消化内科面诊一下，做腹部彩超检查，你这么小，建议不要过早性生活。对身体不好。