颈椎按摩枕按摩多久合适，热敷多久合适
2019-06-18 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：这是我去年11月的颅脊椎核磁，我也不知道现在变成什么样了反正最近很难受，可能是手机玩多了，买了个按摩热敷一体的颈椎枕，我想请问一下医生，按摩多久合适？热敷的温度多少合适？热敷又是多久合适？这个热敷功能最低选项是1个小时到5个小时，温度是35度到80度，这些大概多少合适呢？还有从11月到现在没做核磁，会不会病变到压迫脊髓的问题呢
满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
如果有颈椎病，局部的按摩理疗或者是牵引都有助于症状的缓解，一般建议一天1~2次，一次15~20分钟即可，这种按摩枕一般不会造成脊髓的损伤。它有舒筋活血的功效，这样可以有效的缓解症状，最好是打牵引可以恢复正常颈椎的生理弯曲，有效的减轻神经血管的压迫，缓解症状
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2022-08-22 17:37
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