大量流汗，感觉有点冷

病情分析：
你好，你这是受凉了。因为你那个淋过雨之后身体受凉。没倒下之后出汗，又吹了点冷风。寒气侵入身体。所以说你现在感觉很难受，没有精神。

指导意见：
希望你能够多喝一点热的姜水，出一些汗，多休息。不要再吹电风扇，不要受凉。不能吃过于辛辣油腻的食物。以后要保持正常的作息规律，多进行体育锻炼和户外活动。不必过于担心和焦虑，很快会好的。

病情分析：
从你描述的情况来看，由于淋雨后，出现四肢酸胀，多汗，发冷，无精神。一般考虑为受凉引起的感冒症状，身体虚弱。不知是否有发热症状？

指导意见：
建议你多注意休息，多饮温热水，饮食以清淡宜消化的食物，忌吃生冷辛辣刺激的食物。不要直吹电风扇，必要时可吃点感冒药。

病情分析：
如今盛夏时节，气温比较高，如果你被雨淋过，这样冷热变化很容易感冒的，再加上你出汗后用电扇吹，这也是特别忌讳的，你现在四肢酸胀难受没精神，就是因为不注意温度变化，让自己感冒了。

指导意见：
对于感冒，最通常的方法就是多饮水多休息。其次，饮食清淡些，身体发冷的话就多盖点被子捂捂汗，或者吃碗热腾腾的面条来发汗，过几天就会好的。