骨科关节炎咨询，最好上海的

病情分析：
你好，结合你的病史以及影像学检查结果分析考虑是膝关节半月板损伤或韧带撕脱伤引发的症状。建议去当地正规三级甲等医院的关节外科就诊，通过详细的体格检查，化验检查以及膝关节核磁共振检查明确诊断后，建议在关节镜下行手术治疗。可以去上海交通大学或者是上海复旦大学附属医院，骨外科就诊。

病情分析：
根据你的病情描述来看，像你这种情况应该采用手术治疗，保守治疗效果不好。

指导意见：
建议你在日常生活中要注意保护关节，避免受寒，适当补充维生素和钙剂，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通常少吃辛辣食物。