鱼汤对眼睛好吗最近用眼过度
2019-06-18 2人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：女朋友最近用眼过度喝鲫鱼汤对眼睛好吗什么水果或者菜对眼睛好
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满意答案
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- 施菁蔚 副主任医师
- 安阳市妇幼保健院
病情分析：
用眼过度最好的方法就是减少用眼，尽量减少长时间近距离用眼的时间。用眼方面不注意的话，吃什么都于事无补。可以多吃橙色，橘色，紫色，深绿色蔬菜和水果。
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2019-06-18 16:53
其他答案 (1)
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- 靳三全 副主任医师
- 咨询：7234人
病情分析：
你好，清淡饮食，营养均衡，充足睡眠，适量增加奶制品豆制品，和鱼肉类食品！适当补充维生素A.D.C和叶黄素类食物（胡萝卜，蛋黄，玉米，猕猴桃，橙子虾皮，芝麻酱等）！少用眼，减少看手机，电脑，电视的时间，适度锻炼，提高体质！
指导意见：
你好，清淡饮食，营养均衡，充足睡眠，适量增加奶制品豆制品，和鱼肉类食品！适当补充维生素A.D.C和叶黄素类食物（胡萝卜，蛋黄，玉米，猕猴桃，橙子虾皮，芝麻酱等）！少用眼，减少看手机，电脑，电视的时间，适度锻炼，提高体质！
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2019-06-18 16:39
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