头晕感觉沉沉的没力气

病情分析：
你好，根据你的情况，这两天感觉自己头晕晕沉沉，没有力气，睡不醒的感觉，可能是气候太热中暑或感冒的可能，需要多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息，注意保暖，保持心情舒畅和睡眠充足，

病情分析：
你好，引起头晕乏力的情况有很多，如熬夜，精神紧张，思虑过多，情绪低落以及天气炎热等等。建议找到病因，对症治疗。

指导意见：
建议规律作息时间不熬夜。积极锻炼身体，增强体质。多与人沟通交流。释放心中的压力，烦恼以及不良的情绪。多做户外运动。放松自己的心态。减轻自己的压力。调整自己的情绪。保持心情舒畅。