最近特别没有安全感，还总是不自觉的想哭
2019-06-18 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：最近特别没有安全感，感觉妈妈像变了一个人似的，快期末考试了，复习也静不下心，还总是不自觉的想哭
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况来看属于学习紧张压力大导致。缺乏自信，所以没有安全感。这个时候需要家长及时鼓励、支持和减压，同时自己注意调整心态，不要给自己定过高的目标，只要自己尽力就行。有时间适当的运动也有助于减压。
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2022-11-09 11:15
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