眼睛一百度近视，有点散光该怎么办
2019-06-18 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：我一百度左右的近视，有点散光，主要想知道散光怎么调理，不戴眼镜不动手术
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满意答案
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- 李月华 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
目前有100度左右的近视和散光，又不想戴眼镜，也不想手术，那平时就应该减少近距离用眼的时间，避免用眼疲劳，使用电子产品30~40分钟之后应该闭眼或者远眺10分钟。平时可以多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果。
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2022-11-10 16:13
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