失眠我16岁半吃失眠药会不会有什么副作用

病情分析：
你好，这位男生从你描述的状况来看的话，可以明白无误的告诉你，所有的药物都是有副作用的，而失眠类的药物副作用更大，而且也是厨房的药物，网上买不到的必须经过医生诊断之后才能给出的，年轻轻的应该想办法，缓解自己的压力，比如说，明确自己的目标，有了目标就有了精神就有了动力，就会自觉的调整自己的方向，向着那些优秀的人学习，早起早睡、合理营养，锻炼身体，与人正常交往，按时完成作业，扎扎实实的朝着自己的目标一步一个脚印的去努力，在这个社会上只要你肯付出努力，就能够找到自己的位置，不需要给自己有那么大压力的，你不觉得吗？那非要成为一流的科学家，一流的成功人士吗？量力而行，找到自己的位置就好

病情分析：
你好，尽管失眠药会立竿见影，但要考虑到它的依赖性和停药反弹。所以建议你首先进行自我调适，放松身心，适量运动，规律作息，避免疲劳。睡前半小时听听舒缓助眠的音乐，做做放松冥想，坚持下去，会有效果的。

病情分析：
你好，你的年龄建议还是积极调理为主，不建议口服安眠类药物，而且安眠类药物属于精二处方药物，需要正规医生现场开具一般网上是买不到的。

指导意见：
建议根据自己的习惯安排好合理睡眠时间，尽量不要饮酒，午后及晚间不要饮茶或含咖啡因的饮料，多做一些体育活动。对于比较严重的失眠患者，可进行睡眠行为控制：有睡意时方上床睡觉。不要在床上做与睡眠无关的事如看书、看电视等。白天尽量不要午睡。睡前2小时避免做剧烈的体育运动，如果上床15～20分钟仍未入眠则起床到另外房间做一些其他事，有睡意时再回。。无论在夜间睡眠多久，早晨应定时起床等。此外，睡前适当进食可以帮助入睡。其他还有一些物理疗法，如磁疗、超声波疗法、音乐疗法、推拿、针灸、按摩等。