手淫有危害吗能恢复吗？

病情分析：
你好，14岁的男孩子刚刚步入青春发育期的年龄，有些青春萌动和手淫的现象是很正常的，建议你不要过于紧张，只要不是太频繁，并且一定注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，尽量不要熬夜，可以观察，如果手脚发麻的现象持续的话，最好去医院进行全面的检查。

病情分析：
你好，频繁手淫有可能造成阳痿、早泄，泌尿生殖道炎症、精神萎靡，身体疲乏等等。

指导意见：
建议你去当地公立正规医院的泌尿外科或男科检查看一下，戒除手淫的不良习惯，可以恢复。