腰间盘突出怎么进行锻炼减肥
2019-06-19 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：腰椎间盘L4/L5L5/S1突出，腿疼半年，已压迫到神经根，左腿疼，走路已经麻到脚了，体重基数大，不能运动所以体重还在增长，想知道怎么才能在不伤害腰的情况下减肥呢
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
那么如果想进行减肥，只有两个办法，第1个办法是限制摄入量，第2个办法是，多进行运动增加消耗量，那么如果你有腰椎间盘突出，那么不适合运动的话，只是少吃一些就可以了呗
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2022-12-30 03:40
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