关节疼痛肿大、类风湿性脊柱炎的锻炼方法？

病情分析：
患者出现的类风湿性关节炎疾病属风湿免疫病范畴，目前病因不是完全清楚，也没有特效药物和方法可以根治，治疗的目的就是控制炎症，改善症状，减轻或缓解疼痛，减少关节功能障碍或畸形。日常生活中应该避免重体力劳动和剧烈运动，防止寒冷潮湿刺激。

病情分析：
你好，类风湿性脊柱炎患病的人不可以做剧烈运动，针对您的病情情况，建议选择正规专业医院进行综合性治疗，恢复关节活动，保护关节脊柱，同时类风湿性脊柱炎患病的人可以结合自身的情况，做一些俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。

病情分析：
你好，类风湿性脊柱炎的患者每天最好做适当的背部运动，睡硬板床，减少枕头高度，多游泳，以维持关节灵活度，增强肌肉力量及活力，这些都是延缓关节粘连的有效方法。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病。需要坚持进行功能锻炼，包括游泳、打太极拳、做广播体操等。但不提倡进行篮球、足球、网球等较为剧烈的运动。
强直性脊柱炎的治疗最重要的就是要先确诊，查找病因，规范用药，对症治疗，切不可盲目用药。同时患者要注意饮食上的习惯，多食滋阴凉血的食品，少食高热量辛辣食品，不吸烟喝酒。