19岁脂肪肝倾向怎么办

病情分析：
你好，根据你的描述，有脂肪肝的倾向，首先要需要减轻体重，减轻体重，多吃蔬菜属于果，适当的运动可以起到很好的作用。

第一，要控制饮食，不喝酒，少吃糖，少吃淀粉，少吃油炸食品，少吃肥肉，少吃油类。

第二，增加活动量，控制体重，把已经形成的脂肪消耗掉。

病情分析：
你好：脂肪肝常见病因是酗酒、快速减肥、营养不良、糖尿病、某些药物等。建议：调整饮食结构，饮食要高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，不吃零食，睡前不加餐。餐后加强运动。

病情分析：
男性患者，18岁，脂肪肝多种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多引起。

指导意见：
这种情况建议平时多喝水，宜食新鲜蔬菜和水果，适量运动，戒烟酒，低脂饮食，控制体重，定期复查。

病情分析：
阑尾炎手术后检查发现有脂肪肝。主要与平时的生活及饮食方式不健康有关。还需要排除是否有病毒性肝炎。

指导意见：
建议让专科医生根据自身症状，体征选择做肝功能，病毒性肝炎抗体等相关检查。明确诊断，对症处理，平时饮食要以清淡为主，少吃油腻煎炸食物，积极参与体育锻炼，保持健康体重。