2019-06-19 3人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我很少旅游,考完试之后我姑姑带我去长途旅游,今天是旅游的第三天。我两只腿都特别酸,还有肩膀也是,今天去黄果树瀑布和高老庄那边走了好几个小时,台阶特别多。后面我都感觉整个人有些站不住脚了是体力透支了么?感觉整个人会倒下去一样。
我平时也没怎么锻炼。今天有些晕车,现在头有些沉,怎么办?我现在有些小疼痛都会很担心,老是怕自己会不会得了什么病
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病情分析:
你好,你的病情及症状考虑还是旅游劳累过度引起的可能性,建议注意休息,用热水洗个热水澡,泡泡脚,好好睡一觉,应该舒服一点,如果不行,建议到医院就诊,让医生详细检查,根据实际情况决定合理的治疗方法。
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病情分析:
旅游过程中,肌肉活动过程中会燃烧脂肪,释放脂肪酸,刺激神经,引起肌肉关节疼痛,加上平时不锻炼,耐受差,故而不适会更明显,不用太担心,休息时泡个热水脚,完全平躺休息就可以的
病情分析:
根据你的描述情况看,你平时没有锻炼,最近几天参加了旅游,感觉两腿特别酸,体力有所不支。是正常现象,不用担心。
指导意见:
建议要注意休息,不要这么太劳累,还要保证足够的饮食饮水。以后平时你积极锻炼身体,增加一定的耐力。