一次亲身经历地震至今老感觉
2019-06-20 2人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：一次去昆明带娃娃看病，晚上住酒店。感觉到了地震摇晃了些时间。自从那次后现在晚上睡在床上总感觉到那次轻微地震的摇晃感觉，总感觉地震了。闭着眼睛总感觉床在移动。想问下我这是怎么回事
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满意答案
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- 王庆春 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，这是地震导致精神压力太大了的原因，需放松心情，多转移注意力，多运动锻炼，尽量去忘掉这个经历就好了，这些都是精神负担太重或遭遇了很大精神刺激的原因。
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追问 2019-06-20 04:46
2019-06-20患者追问
那这严重吗？
2019-06-20医生回复：
不严重的。
其他答案 (1)
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- 胡玉玲 医师
- 咨询：7655人
病情分析：
你好，根据所描述的情况，应调整好心态，不要总是想着那个事情。
指导意见：
保持轻松愉快的心情，不要给自己太大的压力，平时多进行户外运动，多与朋友进行交流。也可以去看下心理医生。
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追问 2019-06-20 02:39
2019-06-20患者追问
哪个医院有
2019-06-20医生回复：
一般三甲以上的医院都会有心理医生的。你自己也要调整好心态，不要总想那天晚上的事。
2019-06-20患者追问
一躺下就会想到
2019-06-20医生回复：
尽量的控制自己。
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