为什么这次来例假肚子疼

病情分析：
你好，根据您的描述的情况只有上厕所的时候会带着血，不上厕所的时候量很少，考虑是月经量比较少，与受凉有很大的关系。

指导意见：
建议你注意休息，不要熬夜，不要过度的劳累，精神压力不要太大，注意腹部不要受凉，可以喝点益母草颗粒看看。

病情分析：
根据描述考虑属于月经量过少，与受凉、劳累、生气等因素有关，建议保持良好的生活方式，加强饮食调理。

指导意见：
注意规律作息与保暖，避免受凉与熬夜，进食高蛋白高热量高维生素食物，不吃辛辣刺激性食物，腹痛可给予腹部热敷，喝些红糖水。