月經失調，提前半個月

病情分析：
您好，根据您的描述，初步分析您的情况考虑属于月经不调，环境饮食不规律。熬夜内分泌失调等都会有影响的。

指导意见：
建议您去当地正规医院面诊，找中医辩证调理一下，月经期间注意保暖，不要受凉，多喝红糖水，热敷腹部，可以缓解疼痛。

病情分析：
月经提前半个月，属于月经不调的情况，痛经严重是不正常的。

指导意见：
月经提前或推后过长时间都属于异常情况，痛经明显，最好到医院去看看，检查一下妇科彩超和性激素六项等。

病情分析：
你好！根据你的描述，正常月经周期28一32天，少数人可短至21天或长至37一45天。你的周期一贯长至45天，偶尔一次30天来，你反而确得不正常了，实际上也没什么。至于疼痛应该考虑经期吃冰冷食物有关。

指导意见：
建议你无需紧张，如果连续几次都提前到30天来，那应该恭喜你呀，月经周期恢复正常了。经期忌吃冰冷食物和寒性水果，注意盆腔保暖，避免剧烈运动。