首页医生我的

我有些焦虑不安烦躁啊

2019-06-20 2人回答

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：我还是有些烦躁，明天要出去单独办些事，而且我今天还有很多烦心事

满意答案

病情分析：
单位让你明天出去办事，你更不要心情急躁，先做好备份，自己在家想清楚了，该做什么做好充分的，准备明天就不紧张了。遇到事情时可以做几次深呼吸平静一下。

指导意见：
单位让你明天出去办事，你更不要心情急躁，先做好备份，自己在家想清楚了，该做什么做好充分的，准备明天就不紧张了。遇到事情时可以做几次深呼吸平静一下。

投诉 追问 2019-06-20 18:26

2019-06-20患者追问

家里家长唠叨的很厉害，又受坏人欺负，心中过不来

2019-06-20医生回复：

你是因为环境原因造成的心情烦躁的，现在最好离开这个环境。或者开诚布公地和他们谈，让他们知道你的想法。不要想那么多。

2019-06-20患者追问

也许是我想的太多了吧，有些话不想给他们说，沟通不容易啊

2019-06-20医生回复：

你是想的太多了，可以多出去走一走保持心情愉快。

其他答案 (1)

病情分析：
根据描述，目前存在一定的紧张，焦虑情绪，一方面与精神心理因素有关，例如容易受环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。需要排除某些精神心理疾病。严重者需要心理治疗或者药物治疗。

投诉 2019-06-20 18:26

烦躁症状百科 烦躁不安是指在生活和特殊环境中的...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消