腰疼，一侧，不是经常性疼

病情分析：
造成腰疼的原因有很多，受凉，腰肌劳损，腰椎问题等都会出现腰疼的症状。

指导意见：
建议最好是到正规的医院去就诊，检查一下，明确原因，合理的治疗。而且要注意休息，避免劳累。

病情分析：
你好，根据你的情况可知腰疼，一侧，不是很疼，考虑是腰肌劳损引起的。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要受凉，不要熬夜，不要受累，不要久坐久站，可以睡个硬板床，局部温盐水毛巾热敷，或是贴贴膏药，适当活动腰部肌肉，希望能帮助你。