我现在坐着不动心脏剧烈跳动浑身乏力

病情分析：
你好，23岁，男。你现在身体是亚健康状态，随时转变为病态，好好注意调理，注意健康。随后告诉你一些保健的常识，注意看看。

指导意见：
对你的建议是：保健常识让你借鉴一下。1.把血压，血糖，血脂和体重控制在正常范围内。不要有太大压力。2.疾病很多都是不良生活习惯造成的。注意平时的饮食及生活环境。3.平时别吃太咸了，别吃太油腻了。别吃的太辣，别吃的太凉。五谷杂粮.青菜水果不偏食，适当饮水。4.你也可以拍个舌面.舌底的图片给我.看看你的体质整体状态，给你用中药调理一下。

病情分析：
你好，根据你的描述，你心慌，心烦，失眠，浑身乏力。但做检查，都正常。你现在的情况属于西医的神经衰弱。按中医应该属于心悸失眠。

指导意见：
生活规律，按时睡眠休息，不要过度紧张劳累熬夜。生活不要有压力，要有健康的心理。可以服用补心丹。