风筋痛像抽筋一样，以前就有

指导意见：
根据您的年龄和抽筋样疼痛考虑缺钙引起，所以建议口服钙剂看看能否改善疼痛。钙剂口服时间最好在饭前1小时至1.5小时之间，或者饭后2小时吸收最好。同时结合图片看，考虑静脉曲张，因为图片不是很清楚，所以建议去医院就诊确认一下，如果是的话尽早治疗。注意休息，抬高肢体，减少站立，热敷，理疗等。

指导意见：
对于这种情况考虑是大隐静脉曲张表现，这是因为下肢静脉回流受阻进而出现的浅表静脉屈曲成团，对于这种情况建议去医院做一下超声检查，属于早期表现，建议医用弹力袜治疗

病情分析：
考虑下肢静脉曲张突出，需要注意休息避免劳累，可以考虑当地正规综合性医院血管外科就诊检查明确

指导意见：
建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡规律适当补钙，注意休息避免久站劳累，适当活动下肢促进静脉回流，应用静脉曲张弹力袜，服用迈之灵等药物