看看我这想精子报告严重吗，

病情分析：
你好，你的检测报告结果显示，这种情况说明精子的成活率是很低的，需要进行的治疗。

指导意见：
您好，建议去正规的医院进行规范，系统，正规化的治疗，同时要保持乐观的心情，不要有任何的心里负担，是可以治疗的。

病情分析：
根据你的叙述和化验结果来看，你的精子存活率低，精子活动度差，可以去正规医院生殖中心男科门诊看一下。平时一定要多活动，别久坐，尽量避免接触电子产品。忌辛辣刺激性的食物，忌熬夜，忌油炸烧烤食品，多食蔬菜水果以清淡饮食为主。

指导意见：
建议你去正规医院生殖中心找男科大夫看一下，平时一定要忌口和保持充足睡眠。可以适当参加户外运动以提高机体抵抗力。