刨妇产肚子大肉往下垂

病情分析：
你好，剖腹产孕妇最好等拆完线回家静养产后三个月才开始进行运动减肥。产后运动不要过度劳累，刚开始运动时以每次15分钟为宜，每天做1~2次。在运动时最好选择躺在毛毯或者瑜伽垫上穿上舒适轻便的衣服，避免尾椎骨产生不适感。

病情分析：
剖腹产以后应当在一般情况稳定大约一个月以后再进行适当的运动，可以做一些骨盆修复理疗或者加强活动。做一些腰部运动。控制饮食量。适当增加活动量。

病情分析：
你好，你满月以后就可以进行运动锻炼，首先要经常做仰卧起坐，早晚各做一次，一次开始做20个，慢慢的循序渐进，再增加个数，同时饮食要注意，尽量吃饭时不要吃十分饱，吃到七八分饱就可以，少喝稀饭汤水等。

病情分析：
你好，剖腹产后出了月子就可以循序渐进式的进行运动，注意适量运动，可以参考一些视频，做腹肌训练。但是不建议过度疲劳锻炼和节食减肥，这样对产后身体恢复有影响。