在月经期喝常温的柠檬水

病情分析：
月经期可以喝常温的柠檬水，不影响月经量和月经天数，注意休息不要劳累。

指导意见：
保持局部清洁卫生，勤换内裤和卫生巾，养成良好卫生习惯不要受凉，不要吃生冷食物。

病情分析：
在来月经期间最好喝热水对身体更好些，特别是在冬季里，以免引起或者加重痛经。

指导意见：
建议：

1、注意经期卫生，勤洗外阴，保持清洁。

2、经期注意腹部保暖，避免受凉。

3、清淡饮食，忌辛辣刺激食物，忌生冷食物。

病情分析：
你好，常温的水和食物可以适当喝的，只是不要喝冰凉吃辛辣刺激食物，

指导意见：
月经期注意休息，注意保暖，注意外阴卫生，禁止性生活，可以减少感染，以及有利于调理月经，