我的乳房和乳头都很痛

病情分析：
你好，乳房包块伴有疼痛，最好是能去医院检查乳腺彩超，明确诊断，看看是有乳腺增生还是

指导意见：
乳腺纤维腺瘤，如果是乳腺增生，可以口服逍遥丸和乳癖消，如果是纤维腺瘤，可以手术切除。

病情分析：
一般情况考虑左侧乳房肿块疼痛乳头肿胀疼痛，考虑可能乳腺增生有关，可以考虑当地正规综合性医院乳腺外科就诊检查明确

指导意见：
建议饮食清淡规律加强营养，注意乳头乳晕清洁卫生，可以考虑当地正规综合性医院乳腺外科就诊彩超检查看看，是否乳腺增生有关，必要时彩超检查明确。进一步治疗较妥