2019-06-22 2人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:已经吃了一个月的澳洲黄金素和迪巧咀嚼钙片,早上一颗黄金素,晚上一颗钙片,后来早上起来脚抽筋,就改成早上一颗黄金素晚上2颗钙片,现在去医院检查了七项维生素,缺a和d,那我该怎么办?
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病情分析:
双胞胎对于维生素以及钙的吸收量肯定要比单胎的要大,因为孩子的生长都需要这些微量元素,这个周数的话,口服这些钙片就可以了,建议每天喝1~2包牛奶,吃瘦肉二两,多吃蔬菜富含维生素a以及纤维素的物质,高蛋白饮食就可以了。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你是因为有缺乏维生素AD,要注意及时补充维生素。
指导意见:
建议你要注意休息,适当晒晒太阳,饮食营养均衡清淡为宜,可以吃点维生素AD调理,多吃点高蛋白质食物,生活规律。