脱发导致头顶发量稀少

病情分析：
你好，因为三十岁开始人体激素水平也在不断下降，所以一般说三十岁就开始老了

指导意见：
再加上现在人们的生活工作压力大，生活不规律，经常熬夜加上，情绪还比较焦躁，所以更容易，所以首先要调整好自己的生活节奏

病情分析：
导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。

指导意见：
建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，注意忌酒及辛辣刺激性食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，避免睡眠太晚，平时用何首乌泡茶喝。

病情分析：
你好，根据你的情况，对于脱发，一定要先找找自己的原因。比如是不是最近睡眠不太好、有没有熬夜、有没有失眠、最近心情怎么样、有没有焦虑、有没有紧张、有没有压力过大的事情。还有要注意有没有最近饮食不均衡，家族有没有遗传病史，只要病因明确，才能对症治疗。

指导意见：
建议你还是到医院就诊，根据病因，可以吃中药，用中药的内服、外洗。补充适当的营养素。适当的、合理的清洁头发，这样减少脱发。安排好自己的生活，安排好自己的工作，保证合理的睡眠，心情舒畅，合理的清洁头发，这样减少脱发，使头发脱落尽快的停止，促进新发的生长。