手指僵硬，几乎每天都这样

病情分析：
手指僵硬这个情况大多数应该是神经性症状，用营养神经的药物进行改善，症状应该就能慢慢缓解，不用担心，平时注意观察，定期复查就行，这个症状应该就能缓解。

病情分析：
你好，手指僵硬的原因可能是血液流通不畅导致关节血液不循环，是手机玩多了的症状

指导意见：
建议你平时多注意手部休息，多用温开水洗手，保持干净的卫生，避免细菌感染，没事的时候买一些手指关节治疗的中药材，煮汤泡手，多吃点鱼肉，低脂奶制品，祝你身体健康

病情分析：
首先我觉得你最好还是不要过度频繁，长时间的玩手机，长期保持一个姿势的话，肯定还是说和他的这个血液循环不太好，是友人之间性关系的，所以说您最好还是要适当的来调整，然后再坚持运动