便秘导致腹胀，怎么缓解

病情分析：
你好，便秘的话，建议可以饮食上调节一下，多吃膳食纤维多的食物。多喝水，养成良好规律的排便时间习惯，如果实排不出可以使用，乳果糖，这个孕妇是可以使用的。

病情分析：
便秘排便不通畅，一般都是和饮食结构不合理，膳食纤维不足，运动量少肠道蠕动减慢有关系，建议多吃蔬菜水果，少吃高脂肪高蛋白食物，加强运动促进胃肠道蠕动，其中多运动很重要，顽固性便秘需要排除结肠冗长

病情分析：
你好，根据你描述的情况，可考虑清洁灌肠、到正规的理疗中心推拿、针灸、柔腹等治疗，效果也不错。建议她在饮食方面要注意，不要吃辛辣的刺激性食物，要多吃新鲜蔬菜和水果及粗粮，每天养成定时排便的好习惯。当多喝水，多运动，可促进胃肠蠕动，促进大便排出

病情分析：
你好，她这是消化不良引起的，首先她现在怀孕吗？如果是，那就多吃新鲜蔬菜和水果，别吃药

指导意见：
平常多喝热水，多吃新鲜蔬菜和水果，也可以喝蜂蜜水，清淡饮食，少吃辛辣刺激食物少熬夜