来姨妈这次量很少，而且一天两天的没排便

病情分析：
如果月经一直以来都特别少，考虑是由于疾病所造成的，比如子宫内膜结核、卵巢功能早衰、内分泌紊乱所导致的多囊卵巢综合征，还有高泌乳素血症，都会导致月经量减少的情况。建议吃中药调理，平时注意饮食个情绪。

病情分析：
这一次的月经量少，与你的精神紧张、饮用过多的冷饮、生食、以及环境改变等因素有关。

指导意见：
两天没有大便，只要腹部没有不舒服的感觉。就没有问题的，不要担心。你可以多食富含纤维的食物，大便次数会增加。