2019-06-22 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:经治疗症状缓解,医生也说可以游泳,然后就以恢复腰椎的心态去学游泳,但昨天第一次学游泳后,第二天早上起床腰背都疼腿也疼,这是游泳后的反应疼还是说加重病情了,能游泳么?很担心
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病情分析: 游泳对腰椎间盘突出、颈椎病有很好的治疗效果,你目前腰部疼痛的原因主要是突然运动量增大导致的肌肉劳损。建议做好热身活动,运动量要循序渐进的增加。如果长时间不舒服,还是需要去医院检查一下。
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