严重失眠，有消极想法
2019-06-22 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：医生你好，我是突然就失眠的那种，我是高复的学生学习累基本是碰床就睡然后突然有一天就失眠了，一开始是失眠到两三天那就吃了些安神的药就没事了然后高考当天忘记吃药了就一个晚上没有睡着，我以为是高考压力大，考完试就没事了，但是考完试后我还是会失眠而且还会多想，想一些比较可怕的问题，比如就是为什么要活着，死了什么都解放了这种比较消极的想法我想问问我这种是不是得了忧郁症？而且我就是这段时间脾气变得特别不好，而且都是伤害自己亲的人这是为什么？
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满意答案
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- 梁会艳 二级心理咨询师
- 咨询：5744人
病情分析：
你好，因为你的生活状况与其他同学不同，所以你的压力比别人大，想法也会多，而且你现在也是青春期情绪不稳定，喜欢想太多问题，这些都可以理解，最主要是高考压力大影响的，现在可以出去玩玩，散散心，放松心情情绪会有改变。
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2019-06-22 22:42
其他答案 (1)
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- 王长芳 二级心理咨询师
- 咨询：18636人
病情分析：
你好，根据你的情况，你可能是高考前压力过大，睡眠质量不好，积郁而成。现在高考结束，你可以彻底的放松。可以调整好自己的睡眠状况。让自己全身心放松下来。
指导意见：
如果你还是漫无目的的乱想，那就是焦虑症当中的广泛性焦虑，是对未来的担心。你可以进行一下测试，或者到医院的精神科接受检查，根据检查情况进行调整或者吃药治疗。
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2019-06-22 22:37
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