四肢乏力，容易困没精神掉头发

病情分析：
你好，不要过于紧张。你这是由于睡眠不好，失眠而导致的乏力，没精神。建议你养成良好的生活习惯，多吃富含营养蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，加强体育锻炼，提高身体的抵抗力。解除思想压力，保持心情愉快。也可以找中医为你辩证调理一下体质。

病情分析：
根据你的主诉和临床表现，你得确是个体虚的孩子。你现在是什么工作，还是学生？

指导意见：
首先肯定一点你湿重，脾胃虚弱。缺营养。如果我分析的对，你就喝上香砂胃苓丸加上精芪双参胶囊。喝上一个疗程就会好起来的！