体内湿气重，手掌心热！

病情分析：
根据您描述的情况来看，应该考虑是有湿邪，同时伴有肾虚的存在。

指导意见：
建议您可以服用知柏地黄丸、龙胆泻肝片等，也可以看中医仔细辨证后，应用中药汤药进行调理。平时要注意个人卫生及饮食卫生。

病情分析：
你好，根据你说的，你感觉自己体内湿气重，手心热，浑身乏力，困倦。根据你的表现，应该属于中医的肾虚。

指导意见：
生活规律，按时睡眠休息，不要过度劳逸。不要吃辛辣食物。吃清淡富含营养食物。如鱼肉，蛋奶，新鲜水果蔬菜。加强锻炼。可服用六味地黄丸调理。