胃寒胃炎胃壁磨伤胃胀干呕很难受

病情分析：
你好，胃寒胃炎要注意规律饮食，吃清淡易消化的食物，不吃生冷辛辣刺激性的食物，吃饭七分饱，不暴饮暴食，保持情绪稳定，不熬夜，不久坐，避免胃部受凉，每天坚持锻炼。

病情分析：
胃部疾病的话，饮食要特别注意。应该以清淡易消化为主，不能吃辛辣油腻生冷等刺激性食物。可以多喝小米粥，养胃粥等。零食最好不要吃。可以到正规三甲医院消化内科做一下胃镜等相关检查。

病情分析：
胃寒是可以导致恶心干呕的，胃寒是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。治宜温胃散寒。治疗贯穿于衣食住行的各个方面，主要有顺时摄养，调摄精神，起居有常，劳逸适度，饮食调养以及运动锻炼等。对于体寒者，食疗方面进食宜温忌冷，多食温补之品。

病情分析：
胃肠疾病三分药七分养，建议一日三餐规律进食易消化食物，忌生冷辛辣油腻煎炸刺激性食物。避免寒性食物的摄入，比如芥菜、通心菜、苦瓜、冬瓜等就属于寒性的蔬菜；鸭肉、蟹肉、田螺等属于寒性的肉类；而寒性的水果则包括火龙果、雪梨、西瓜、山竹等。注意腹部的保暖。避免暴饮暴食，规律作息，心情舒畅。最好不要吃零食。