坐月子，吃不下饭，出月子100天，特别虚

病情分析：
你好，你现在产后已经一百天，仍然[容易出汗，浑身酸困，建议先检查排除病理情况。

指导意见：
一般情况下，在产后身体虚弱，容易出汗，建议先去医院检查血常规，查看是否有贫血情况。如果有贫血，就要及时行抗贫血治疗，否则，还可能会带来一系列的后果。

病情分析：
你好，根据你所提供的资料来分析，月子期没有补好身体，现在100天你可以加强营养。

指导意见：
早晚可以喝一杯热牛奶，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，如，鸡，鸡蛋，牛，羊肉，豆类及豆制品，适当锻炼，养成良好的生活习惯，尤其是不要熬夜，不要吃生冷辛辣，油炸，烧烤等类的垃圾食品。