右脚脚后跟疼痛，左脚内侧鼓包，都比较疼！
2019-06-25 3人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：右脚脚后跟疼痛有7个月左右，去年12月去北京培训时，曾因脚后跟肿痛不能下床走路，喷了云南白药休息了两天，好多了，现在不碰不疼，但明显感觉早起或者坐一会起来，右脚脚后跟是收紧的，需要走几步才能恢复正常，不然是瘸的！
左脚内侧是昨晚开始疼痛，早起发现鼓了包，挺疼的，走路不敢使劲！就想问下是什么情况？怎么才能恢复！按着骨头疼
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满意答案
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- 梁玉娟 副主任护师
- 阜城县人民医院
病情分析：
根据你的描述和图片考虑可能是由于白天活动过多或者是运动不当引起的筋膜炎，建议尽可能的休息，患肢抬高活动脚趾或脚踝促进血液循环，必要时服用活血止痛的药物，同时每天用热水泡脚，穿宽松透气的鞋，如长时间不缓解，建议去当地医院骨科诊疗
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2019-06-25 04:16
其他答案 (2)
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- 苏振波 主任医师
- 哈尔滨市骨伤科医院
病情分析：
这种情况多半是有腱鞘炎，是由于劳累劳损或者是着凉等因素引起来的，在治疗上主要是注意休息，尽量减少活动，避免久站久坐，每天用热水泡脚，或者是中药熏洗，疼痛的时候也可以贴膏药。
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2019-06-25 04:47
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- 胡志新 主治医师
- 咨询：16788人
病情分析：
这种情况属于跟痛症，跟腱炎等引起的可能，劳累着凉挤压后加重。
指导意见：
尽量减少活动，抬高患肢，穿宽松软底鞋，避免着凉劳累。可以每晚用热水泡泡，口服止痛药加舒筋活血药物。长期的建议去检查一下，
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2019-06-25 04:09
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